Интернет магазин Иван Да Марья
Метка — Полбяная продукция.
Нынешняя популярность полбы связана с богатым содержанием в ней:
- витаминов (А, РР, группы В, Е, К);
- микро и макроэлементов (медь, магний, калий, фтор, железо, цинк, сера);
- ценнейших видов аминокислот (10 незаменимых и 8 заменимых);
- омега-3 и омега-6 жирные кислоты;
- клейковины.
Кроме того, в составе полбы от 27 до 37 процентов растительного белка.
Полезные свойства и противопоказания крупы полба
- Полба, как важный компонент в кулинарии, оказывает на организм еще и лечебное воздействие.
- Нормализует уровень сахара в крови.
- Укрепляет иммунитет.
- Улучшает работу эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.
- Нормализует работу нервной системы.
- Улучшает репродуктивную деятельность.
Особенно полезно использовать полбу с целью устранения инфекций, при борьбе с анемией и злокачественными образованиями.
Грубоволокнистая структура полбы влияет на улучшение работы кишечника.
Крупа подходит тем, кто страдает от целиакии (непереносимость глютена), так что, аллергикам эта культура также придется по душе.
Источник: http://womanadvice.ru/polba-poleznye-svoystva
Регулярное употребление полбы: снижает риск развития атеросклероза; защищает организм от сердечно-сосудистых факторов риска; снижает уровень холестерина и липопротеидов; выводит из организма токсины и шлаки; улучшает кровообращение; способствует улучшению метаболизма; снижает риск возникновения диабета II степени; предотвращает образование камней в желчном пузыре; уменьшает риск развития астмы у детей; защищает женщин от появления рака груди; способствует защите организма от ишемического инсульта, диабета и ожирения; улучшает гормональный фон; способствуют развитию костной ткани; стимулирует защитные механизмы организма.
Источник:
http://www.davajpohudeem.com/pitanie_dlia_pohudeniya/svoistva_produktov/kasha/polba-polza-i-vred.html
Регулярное употребление полбы: снижает риск развития атеросклероза; защищает организм от сердечно-сосудистых факторов риска; снижает уровень холестерина и липопротеидов; выводит из организма токсины и шлаки; улучшает кровообращение; способствует улучшению метаболизма; снижает риск возникновения диабета II степени; предотвращает образование камней в желчном пузыре; уменьшает риск развития астмы у детей; защищает женщин от появления рака груди; способствует защите организма от ишемического инсульта, диабета и ожирения; улучшает гормональный фон; способствуют развитию костной ткани; стимулирует защитные механизмы организма.
Источник:
http://www.davajpohudeem.com/pitanie_dlia_pohudeniya/svoistva_produktov/kasha/polba-polza-i-vred.html
Этот сорт злаковой культуры советуют употреблять людям: с ослабленным иммунитетом; склонным к лишнему весу и больным ожирением; пожилым; страдающим частыми, в том числе острыми, респираторными заболеваниями; c сахарным диабетом; при постоянных умственных и физических нагрузках и хронических переутомлениях, усталости; в случае нарушения нормальной работы кишечника; при повышенном артериальном давлении; во время беременности.
http://www.poleznenko.ru/poleznye-svojstva-polby.html